Nguy cơ nhồi máu cơ tim ở người già khi giao mùa
Cấp cứu bệnh nhân đột quỵ tại Bệnh viện E
GS.TS Lê Ngọc Thành, Giám đốc Bệnh viện E cho biết, thời tiết giao mùa rất nguy hiểm cho người mắc bệnh tim mạch, bởi những biến chứng nguy hiểm dễ dàng xảy ra như huyết áp tăng, đột quỵ... Đặc biệt ở những người đứng tuổi có bệnh mạn tính, sự thay đổi thời tiết sẽ làm bệnh nặng lên. Do đó, những bệnh nhân này cần được theo dõi định kỳ, đặc biệt là khi thời thay đổi để có biện pháp phòng ngừa và điều trị kịp thời. Đi ngủ và thức dậy đúng giờ, thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe, uống nhiều nước vào sáng sớm lúc ngủ dậy, ăn đủ bữa trong ngày đặc biệt là bữa sáng. Chú ý ăn nhiều rau xanh, hoa quả, đậu nành, ăn nhiều cá, ít thịt. Sử dụng vừa phải lượng muối và mỡ trong chếbiến món ăn; Bỏ thuốc lá, hạn rượu bia, chủ động khám sức khỏe định kỳ 3-6 tháng/lần giúp phát hiện các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, béo phì… nhằm kiểm soát sức khỏe tốt…
Q.HOA
